Juhu, zdaj ste prijavljeni.
Kokosovo olje damo v kozico in na njem popražimo sesekljano čebulo in česen.
Narežemo vso zelenjavo in jo dodamo v kozico. Kuhamo okoli 10 minut, dokler se zelenjava ne zmehča.
Ko je zelenjava mehka jo zblendamo in naša okusna juhica je pripravljena.
NAMIG: Za dekoracijo in okus se zraven lepo poda veganski pamezan. Recept najdeš med našimi recepti :)
Poleg špinače je brokoli ena od redkih vrst zelenjave, ki vsebuje veliko količino koencima Q10, antioksidanta, ki ima preventivno funkcijo pri varovanju srca. Varujte svoje srce, pojejte malo Barbarine brokolijeve juhe. 🙂
Na vroč poletni dan se prileže nekaj hladnega. Ta gaspačo s kumaro in lubenico je zelo lahek, osvežilen, poleg tega pa je še prava paša za oči. S tem gaspačom pa se boste še poskrbeli, da boste poleti dobro hidrirani.
Bučna hokaido juha je zelo enostavna za pripravo in se hkrati ponaša s svojo močno barvo.
Novi dogodki pridejo kmalu.
Hej! S prijavo na naše novičke prejmeš presenečenje! In obljubimo, da jih ne bomo pošiljali preveč in da bodo vedno polne zanimivih vsebin, fotografij in naših razmišlanj ;)
