fbpx

Zelena juha

V Krajčku imamo najraje okusne juhe, ki dobro izgledajo, dobro dišijo in so dobre za naše telo. Barbarina zelena juha je polna antioksidantov, vitaminov in mineralov - popolna za krepitev imunskega sistema.

Sestavine

 2 žlici olivnega olja
 ½ čebule
 2 stroka česna
 1 zelena bučka
 ½ cvetače, skupaj z listi
 2 mladi čebuli
 Sol, poper
 1 pest svežega peteršiljaAli ena žlička suhega peteršilja
 1 žlička origana
 1 žlička bazilike
 800 ml vode
 100 ml rastlinskega napitka

Navodila

1

Čebulo in česen nasesekljamo. V loncu segrejemo olivno olje in popražimo česen ter čebulo.

2

V lonec dodamo vse ostale sestavine in kuhamo, dokler vse sestavine niso kuhane. Ko so vse sestavine lepo mehke in skuhane juho zblendamo in postrežemo.

NASVET: Če iz juhe želimo napraviti samostojen obrok, ji lahko dodamo 1 skodelico kuhane čičerike ali 1 žlico mletih lanenih semen. Dodane sestavine prav tako zblendamo.

SI ŽE KRAJČEK?

Potem se pa le vpiši na stran!

Drugače pa klikni polje “Ustvari račun” ob zaključku naročila in postani del Krajčkove družine