Korenčkov sok z meto in ingverjem
Kdo se lahko upre domače narejenemu soku brez dodanega sladkorja, konzervansov in barvil? Mi definitivno ne, vi pa tudi ne, ko boste poskusili ta osvežilni napitek!
Juhu, zdaj ste prijavljeni.
Juhu, zdaj ste prijavljeni.
Za ta recept potrebujemo sokovnik.
Ingver skupaj s sodo bikarbono za 30 minut namakamo v vodi. Nato ga damo v sokovnik.
OPOMBA: Količine ostalih sestavin variirajo od količine soka, ki ga je oddal ingver. Torej, če ingver odda npr. 100 ml soka potrebujemo tudi 100 ml ostalih sestavin.
Ingver in vodo nekaj minut kuhamo. Odstavimo in počakamo, da se malce ohladi. Dodamo sok limone in med.
Prelijemo v steklenico in hranimo v hladilniku. Pred uporabo malo pretresemo, da se sestavine ponovno premešajo.
Preventivno lahko pijemo vsak dan eno šilce. Ob prehladnem obdobju lahko 3 na dan.
NASVET: Mešanico lahko tudi razredčimo s kozarcem vode in pijemo kot limonado.
Med lahko tudi izpustimo.
Kdo se lahko upre domače narejenemu soku brez dodanega sladkorja, konzervansov in barvil? Mi definitivno ne, vi pa tudi ne, ko boste poskusili ta osvežilni napitek!
Ali obstaja še slabši občutek, kot zamašen nos? Večno smrkanje, enormna poraba robčkov in občutek, da vse okoli sebe motimo s svojim pihanjem. Tale smoothie vam bo to težavo hitro odpravil!
Razkrivamo vam skrivnosten recept ”molzenja” mandljev za pridobivanje čudovitega mandljevega mleka. 🙂
Vitaminov ni nikoli dovolj. Naš borovničev smoothie jih je poln, poleg tega pa ima vsebuje še ogromno antioksidantov. Smoothie je lahko odlična in zdrava izbira za zajtrk ali malico.
Novi dogodki pridejo kmalu.
Hej! S prijavo na naše novičke prejmeš presenečenje! In obljubimo, da jih ne bomo pošiljali preveč in da bodo vedno polne zanimivih vsebin, fotografij in naših razmišlanj ;)
