Vitaminov ni nikoli dovolj. Naš borovničev smoothie jih je poln, poleg tega pa ima vsebuje še ogromno antioksidantov. Smoothie je lahko odlična in zdrava izbira za zajtrk ali malico.
Smoothie je precej gost in ker ne bomo dodajali tekočin, damo v blender na dno najprej borovnice, ki so najbolj vodnata sestavina smoothija, na vrh le-teh pa še preostale sestavine.
Nekaj borovnic in žlico grškega jogurta lahko prihranimo za okrasitev smoothija. Dobro jutro!
Vir: jejzmano