Zdravila resda zdravijo organizem, pogosto pa imajo tudi negativne učinke. Lažje zdravstvene tegobe lahko odpravimo tudi na blag, naraven način.

KAJ POMAGA PRI SONČNIH OPEKLINAH?

• ČAJNA VREČKA: Če vas je sonce rahlo opeklo, si hladite kožo z mokro in ohlajeno čajno vrečko. Še posebej pomaga žajbljev čaj.

• HLADNI OBKLADKI: Sončne opekline lajšajo hladni obkladki s sadnim ali jabolčnim kisom.

• JOGURT IN SKUTA: Rahle opekline prijetno hladita jogurt in skuta. Namažemo ju na prizadeto kožo in po četrt ure previdno speremo z mlačno vodo.

• PARADIŽNIK IN KROMPIR: Obložite boleča mesta z rezinami paradižnika ali krompirja, ki hladita in lajšata bolečine.

 

LAJŠANJE TEŽAV PRI PIKIH ŽUŽELK

Piki žuželk pri večini odraslih in otrok povzročijo le neprijetnosti na mestu vboda. Pojavi se bolečina, srbečica, rdečina in manjša oteklina, ki v večini primerov izginejo v dveh urah tudi brez ukrepanja. Kljub temu si lahko težave lajšamo:

• S ČEBULO: Če na mesto čebeljega ali osjega pika položite sveže prerezano čebulo, omilite oteklino. Najprej odstranite želo, če je ostalo v koži, in iztisnite strup, nato pa položite čebulo na mesto pika za približno 10 minut.

• S KOCKAMO LEDU: Rahle otekline zaradi pika žuželk omilimo, če jih hladimo s kockami ledu.

• Z LIMONO: Na mesto pika žuželke položite sveže odrezano rezino limone, kar uplahni oteklino in prepreči okužbe.

• Z MELISO IN ŽAJBLJEM: Na mesto pika položite posvaljkane ali zmečkane liste sveže melise ali žajblja. Oboje omili srbenje.

• S PECILNIM PRAŠKOM: V kozarcu vode raztopite čajno žličko pecilnega praška, navlažite s tem krpo in jo položite na oteklino za deset minut.

 

Iz knjige Eko nasveti za vsak dom, Ulrike Ostrop